Svetovni dan ledvic

Letos obeležujemo Svetovni dan ledvic v četrtek, 14. marca 2024. Ta dan je namenjen ozaveščanju o pomenu delovanja ledvic, skrbi za njihovo zdravje ter preprečevanju in zgodnjem odkrivanju kronične ledvične bolezni.

Letošnji poudarek: pomen preventivnih ukrepov za preprečevanje nastanka in napredovanja kronične ledvične bolezni ter njenih zapletov.

Zakaj je to pomembno?

• Kronična bolezen ledvic je nenalezljiva bolezen, ki jo ima po svetu približno 850 milijonov ljudi.
• V Sloveniji jo ima več kot 180.000 ljudi, več kot 2000 ljudi pa se zaradi odpovedi ledvic zdravi z dializo ali presaditvijo ledvice.
• Število ljudi s to boleznijo v svetu narašča, do leta 2040 bo peta najpogostejša bolezen, ki povzroča prezgodnjo smrt.

Kaj lahko storimo?

• Udeležite se dogodkov ob Svetovnem dnevu ledvic.
• Izvedite več o delovanju ledvic in o tem, kako jih lahko zaščitite.
• Poskrbite za zdrav življenjski slog:
• Jejte zdravo prehrano.
• Redno telovadite.
• Vzdržujte zdravo telesno težo.
• Ne kadite.
• Redno preverjajte krvni tlak in sladkor v krvi.
• Skupaj lahko poskrbimo za boljše zdravje ledvic!